1、骑行线路:青海湖环湖，顺时针由黑马河-鸟岛-刚察-西海镇-湟源，总路程约300km。
2、区域气候及推荐骑行季节：气候多变，早晚冷，白天如果阳光强烈大概有10-20度左右（8月），7、8月是雨季，比较湿润，晚上一般都有大雨，白天雨水也是说来就来；其他季节遇到降雪和冰雹的可能性较大。但太阳辐射强，日照充足。 推荐骑行季节：夏季，7-8月中旬。鸟岛青海湖最佳的观鸟时节是在5-7月份，但是5月温度较低，天气还不是很好，不适宜骑行；因此建议选择在夏季进入湖区，每年7-8月中旬青海湖畔有大片油菜花开放，十分美丽壮观，而且气候宜人，对装备要求不高。
3、线路特点: 本段骑行大部分线路在青海"环湖赛"的路段上，所路面平整，路况一流。爬坡路段不算长；沿途风景优美，民风淳朴，扎营地颇多；海拔较高（湖面海拔3200m），气候复杂多变，对体力要求较高。
4、骑行级别: 难度二级,景色三级
5、骑行时间:5天
6、推荐人数: 2—6人为佳。如果自己携带宿营装备，人数没有什么严格的限制；如果需要沿路住宿，考虑到周边接待能力有限，而且环湖西路上补水不是特别方便，因此人数不可太多。
8、推荐车辆:普通山地车即可
9、 必备装备:冲锋衣或者雨衣、太阳镜、防晒霜必备。
