1、主要区域介绍：
青海湖：位于青藏高原东北部，被日月山，大通山和起伏连绵的青海南山所环抱，距西宁150公里，面积4500平方公里，海拔3200米，这里气候凉爽，即使在烈日炎炎的的盛夏，日平均温度一般也只在15℃左右，是理想的避暑胜地。青海湖湖水冰冷，盐份很高。青海湖蒙语叫"库诺尔"，藏语叫"错温布"，也就是"青色的湖"的意思。每年的7、8月份，青海湖天水相接，湖面碧波荡漾，路上可以看美景，吃酸奶，还有大片的牦牛和羊群；在青海湖的西北端有闻名世界的鸟岛，5月，青海湖的候鸟大量回归，数万只候鸟荟集于不足一平方公里的岛上，翱翔于蓝天之上，优游于碧波之中，熙熙攘攘，热闹非凡。另外沿途还有日月山、鸟岛、金银滩等风景名胜。
2、交通 ：
交通以汽车为主
往：西宁每天有多趟班车经过日月山，江西沟和黑马河，最早的上午7点45发车，最晚的下午4点半。长途汽车站在火车站南约600米处，电话0971-81479611。注意赶早买票、出发。尽量靠车的右边坐，能看到更多的风景；另外自行车要买货票，按50kg计算。（注意:一定要尽早进站，否则自行车和大包很可能没有地方放，一般提前1个小时左右就可以进站。）
途中：环湖东路和西路上没有班车，但是可以租当地的小面包车或者三轮摩托,大概15/100km；
返：从刚察开始几乎每个镇都有往返于各个城镇和西宁之间的班车，自行车可以架在车顶的货架上，不收货票。
湟源回西宁的班车很多，大概20分钟就有一班，人不多，车程1个半小时，终点是汽车南站，骑不到10分钟就能能回到大什字，北大街一线。
3、住宿 ：
西宁：在西宁推荐火车站西边约50m的铁17局招待所，很干净（提示：南楼较好）。
鸟岛：在鸟岛附近有著名的鸟岛宾馆，这里的房价相对低廉，每张床位价只有25元，两人包房也不过120元。鸟岛附近还有一些当地人经营的帐篷宾馆，其实就是在帐篷里面搭几张床铺，提供简单的膳食（注：住在这里的前提是你对卫生条件不要有太高的期望，尤其是洗澡和厕所）。另外，在夏季，即便是在帐篷里面地面也是比较潮湿的。优点是价钱便宜，有些旅游者曾经成功的把价格谈到了15元每晚。
途中：在环湖骑行路上，旅游者也可以自己携带帐篷在湖边过夜，也可以到当地宾馆投宿。另外还可以沿路住宿藏民家，一般10元/人就可以搞定。
