木里（水洛）——稻城（亚丁）或盐源（泸沽湖）——稻城（亚丁）
首先，要分别从成都或昆明乘火车到达西昌（成都有飞机直飞西昌）。
火车班次较多，一般选择晚上（不要选深夜的）的火车，都是第二天一早到达，一般都需时9-10小时。 卧铺票价120元左右。
到达西昌后，可选择坐班车到木里或盐源。
西昌到木里班车每天一班两趟（200多公里），早上6点钟发车，票价56元，下午4、5点才到。
西昌到盐源班车很多，但下午14点30分是最后一班，要注意时间，票价33元。
盐源到木里的班车一天两班，分别是早上7点和下午2点30分，票价25元 。
