D1，从上海到成都。晚上住提前在“自由游”网上预订好的酒店。下午到达成都后，在附近转了转。然后打车到红杏酒家尝了洞子口凉粉，红杏豆腐，干锅野兔，红杏鸡和鳝段粉丝，由于吃不惯成都的麻辣味道，回酒店后就觉得很不舒服，以至于影响了以后的美食之旅。
D2，第一站是黄龙。一大早起床，赶8：15九黄的飞机。到达后包周师傅（在网上找了很多师傅的电话，通过筛选后找的，后来验证我们的选择是非常正确的）的车游黄龙。从缆车上去，然后走下来，由于在黄龙寺时，山上起雾了，没有看到阳光下的五彩池，有些遗憾。在川主寺吃饭后，晚上住星宇国际大酒店。
D3，游九寨沟。早上6：45到达沟口，买票进沟游览。由于购票的时间改为7：00，在门口等了挺长时间，看到很多驴友也都因为不知改时间，而在门口等了很长时间。根据攻略中的路线，主要游览了日则沟。沟口—＞静海（由于当天静海有风，湖面有波纹，就直接坐车到珍珠滩）—＞珍珠滩，沿栈道上行（此时栈道上人迹稀少，你可以静静地去体会、去放松、去感受。落叶、枯枝、苔藓躺在或深或浅的清澈水底，呈现出灰的、绿的、幽蓝的光。建议：在珍珠滩下车后，先沿着静海停车场方向下行，绕着珍珠滩一圈，看了珍珠滩瀑布后再上行。我们由于直接上行，漏掉了珍珠滩瀑布，下午才补上。）—＞五花海，五花海是九寨沟中的精华，湖边的任何一个角度，你都可以找到非常美的景色。—＞老虎嘴，（从五花海出来，继续沿栈道行走，会遇到一条被封掉的栈道口，边上的路牌指示，这是通往老虎嘴的）建议一定走这条被封掉的路。路有点陡，在到达公路时，出口也被封了，但被清扫的人开了一个口子。如果你成功到达公路，要沿公路向下走一点，这里是看五花海全景的最佳地点。拍完很多照片后，由于不能沿公路走，就原路返回后，去熊猫海。—＞熊猫海，瀑布很漂亮，从下往上走虽然有点累，但有不一样的感觉。本想下午从原始森林开始往下游，但看才10点多，就坐上行的车到箭竹海；—＞箭竹海，游玩拍照后，到诺日朗中心，吃饭和休息，由于听说自助餐不好吃，就买了方便面，还在保温杯中加了水。下午，诺日朗中心—＞原始森林，此时旅行团的大队人马已经撤离，你可以比较悠闲地呼吸这里的新鲜空气。—＞草海，天鹅海。结束后，由于上午珍珠滩瀑布没去，就坐车到珍珠滩瀑布补上。由于还有时间，就到树正寨逛逛，买些东西。晚上，在网上推荐的小布小吃点了野菌煲，腊肉土豆等，味道不错，要了免费的青稞酒（味道有点酸，第二天还可以），价格适中。
D4，二次进沟。吸取昨天的教训，早上7点到达沟口。沟口—＞静海，但可惜的是，静海还是不静，只能下车拍拍照了。没有车，只能沿公路走到诺日朗中心，然后坐车去长海。—＞长海，由于早上有雾，就一直等着雾散。但正因为有雾，所以有人间仙境的感觉。—＞五彩池，从长海到五彩池只能步行，好在也不远。20分钟左右。—＞诺日朗中心，沿着栈道下行，可以顺次看到诺日朗瀑布、犀牛海。然后回诺日朗中心吃午饭，和昨天一样。下午，做车到老虎海，然后沿栈道下行。经过卧龙海和火花海，都是很有特色的景点。—＞芦苇海，盆景滩，由于没有仔细看功略，就沿着栈道一直走到了芦苇海。走了很多的冤枉路。（功略：火花海到盆景滩的距离有点远，因此坐车较合适。到达盆景滩后，沿着公路往回走，观赏芦苇海。建议一直要走到标有“芦苇海”的石碑前），可有失就有得，虽然走的很累，但沿途看到了很好的景色。特别是根据功略沿着公路往回走，但我刚想沿公路向上走，就被工作人员叫了回来（由于盆景滩是出沟的最后一站，有工作人员在此检查车票，防止逃票）。出来后，由于还有时间，就去九寨天堂酒店参观了一下。回来后，在边边街上的小布小吃，吃了晚饭（今天的青稞酒比昨天的好吃）。
D5，包车到松潘和牟尼沟。还是包了周代安师傅的车，先到松潘的太阳河大酒店CHENK IN，放好行李，由于沿途看了几个景点（甲蕃古城，岷江源等），到酒店时已经是中午了。随便在酒店里吃了点东西，下午就去了牟尼沟。个人感觉，由于已经游玩了黄龙和九寨沟，从景色来说，牟尼沟远不如前两个景点，就是人很少，是放松心情的好地方。下午回来后，逛了松潘古城，在推荐的老字号“星月楼”吃了晚饭，感觉还可以，但也不便宜。
D6，逛松潘古城，回成都。逛了古城，买了一些当地的特色东西，在古城步行街上的雪原餐厅吃了中饭（感觉味道不错，价格略便宜，但是东西少些，当地人吃的挺多）。晚上住如家快捷酒店（人民公园店）。 最后祝你到九寨沟自助游一切顺利！
