涞源住宿：
涞源大酒店0312－7329613，7329603涞源最好的宾馆，旺季时很难有空房，即使提前一周预定。桃园宾馆7323673，华怡宾馆7327097，价格随季节，可以侃价，8月份时标准间160左右，宾馆内有景点图。房间内大多没有空调，有电风扇，即使在8月中旬晚间还是很凉爽的，需要盖毛巾被。县城不大，其他宾馆还很多，都相隔不远，步行最多10分钟。餐馆也有不少，味道一般，可多吃当地的菌类，但种类不多。
景点：
空中草原、白石山、百瀑峡。
三个景点离县城的距离最少10几公里，并且是山路，石子路居多，不好走，所以若非切诺基类吉普，最好不开车上山。空中草原一定要去，位于涞源县城北20公里，但要注意的是在半路还有个景点，忘了名称，很多人在此处就下车了，被当地农民哄骗骑马上山，他们称此处为北草原，更远的是南草原，不要上当，一定要去真正的空中草原，尽管草已被马和游人踩坏了不少。空中草原要从山脚下骑马上山，约一个多小时到达山顶，山顶是一个绿草如茵、繁花似锦的大草原。
马很能跑，速度很快，当然要看你是否会挑马和你的骑术。我和同行的朋友（可是蒙古人，18岁来的北京）比赛，结果当然是我获胜了，来回总共跑马近20公里。由于草原上没有遮挡，要注意防晒。早上7：00出发，中午1：00可返回县城午餐。
白石山因时间和下雨的原因，车开了近一个小时后就掉头了，快5点了，天色已有些暗，若再坚持上山，下山时肯定是伸手不见五指了。山路很不好开，山路很窄，两车想遇时，只能一直退到略宽的地点才能错车。总共要开100分钟左右才能到达景点。最好留足充足的半天时间上白石山。
摘抄一段：白石山位于涞源县城南15公里，是八百里太行的最北端，最高峰海拔2096米，是顶举在群山之上的一座“山上之山”。这块“巨石”经亿万年流水的冲刷切割，绝壁横陈，险壑纵布，直立的山峰一根根像树林一样耸立，是我国北方最壮观的峰林地貌。
饮食
涞源的泉水好，虹鳟鱼味道也很棒，是一定要吃的。此外，涞源盛产黍子，用它磨成黄米面加上枣子、云豆做成的糕很有特点，值得尝尝。当地的豆腐是酸浆点的，又鲜又嫩，而煎饼铺开之后直径超过半米，又薄又香，另外还有莜麦面的许多小吃和山野菜，每天都可以吃点新鲜的。
