第三天 若尔盖-花湖-红原-古尔沟-桃坪羌寨
早餐后由若尔盖出发前往“花湖”：这里湖面空旷，芦苇草丰富，湖水中水草竞相开放着绚丽的花朵，神秘而美丽。途经红原县城，进入中国五大牧区之一的“川西北大草原”，展望大野鹰飞，体念藏族民俗风情。
参观距红原县城仅2公里的草原第一景之称的——“月亮湾风景区”：月亮湾是拍摄荒原河流自由流淌的最佳点。穿越鹧鸪山隧道，进入红叶故乡“米亚罗”，后抵达古尔沟，沐浴温泉，后前往桃坪羌寨。
第四天 桃坪羌寨-成都
早餐后参观东方古堡桃坪羌寨，观高耸入云的羌碉，探迷宫般的羌寨，了解神秘的地下水网和防盗锁，欣赏美丽的羌绣，和羌族顾念跳快乐的沙朗，带上份留念带上份满足告别东方古堡垒返回成都结束愉快的行程。
重点景区介绍：
米亚罗红叶风景区：位于四川省阿坝州理县境内，正好处于成都至九寨黄龙旅游线的中间，距成都263公里。区内群山连绵，江河纵横，林海浩瀚，空气清新，四季风光宜人。其中尤以瑰丽的金秋红叶、神奇的藏羌少数民族风情驰名中外。风景区总面积达3688平方公里，比北京香山红叶风景区大180余倍，是我国目前发现并开放的面积最大、景色最为壮观的红叶风景区之一。
红原-若尔盖草原：位于阿坝藏族羌族自治州东北部的红原县和若尔盖县境内。这里有四川省最大的草原，面积近3万平方公里，由草甸草原和沼泽组成。
奶子沟景区：位于黑水至马尔康的要道之间，奶子沟在藏语中是美丽富饶、幸福安宁之意。奶子沟八十里彩林风情谷因身处深谷独享清幽雅静的奶子沟而得名，又以美甲天下的彩林世界而闻名。奶子沟是我国目前开发并巳开放的面积最大、景观最壮观的红叶景区之一，享有八十里画廊的美誉。
景区门票：
松坪沟：30元/人 其它暂无门票
游览项目：
水上漂流：40-80元/人，湖中游船：60-80元；骑马观光：60--100元；烤羊：600元/只。
土特产：
区内名贵野生中药材品种繁多，蕴量丰富，有植物类184科574种，据1984年推算，总蕴量约540多万公斤，在海拔3700-4200米的草甸地段，分布有虫草、贝母、黄芪、木香、羌活、大黄等名贵中药材。区内动物种类繁多，有金丝猴、马熊、野鹿、贝母鸡等。
美食：
红原县城的川菜馆子很多、吃饭方便。不管是在县城还是景区牧（藏）家乐内均可以品尝红原特色餐饮：奶茶、酥油茶、酸（甜）奶、手抓肉、糌粑、蒸馍、油饼、肉（血）肠、奶渣等。还有瓦切的黄河鱼不可不吃。
特色商品：
工艺品：安多藏民族及具特色的金银首饰；牦牛及兽骨角装饰纪念品。
中药材：冬虫夏草、川贝母、红景天、羌活、绵萁、甘松、秦芄等。
特产：红原牌系列乳制品、利祥牌腌腊食品、华盛牌罐头食品等。
娱乐：
唐古拉风演艺中心民族歌舞晚会，是游客参与性极强极具民族文化内涵的文化娱乐活动，是红原另一道风景线。有部分牧家乐可提供篝火烤羊晚会，草地锅庄表演和悠扬的草地山歌。
