瑰丽热烈的舞蹈成为贯穿演出最亮丽的部分。打跳是丽江少数民族的大众娱乐活动，人们围成圆圈，手拉手欢乐共舞。纳西人喜欢跳“阿丽哩”、“打劳丽”;普米人爱跳“含摆舞”，藏族人爱跳“锅庄”……他们用舞蹈和歌唱来愉悦身心，也通过舞蹈令男女之间自由交往。他们说话就是唱歌，走路就是跳舞。这原汁原味的载歌载舞是向远方的客人表示欢迎，表现出他们特有的热情奔放。当10个少数民族的男男女女在雪山光辉的笼罩下欢声歌唱，激情舞蹈，形形色色的民族服饰，一样的色彩炫烂耀眼，与雪山光辉相呼应，那种绵绵不绝的生命的张力，那种不可战胜的与生俱来的无敌的快乐，不由得你不震撼。我们从都市的喧嚣走来，背负着重重的欲求，可在此刻，你会在不经意间放下许多物累，去和他们一起去感受属于生命的最真实最纯净最美好的快乐。当经过了多少年文明的洗礼之后，我们这些所谓的文明人懂得了如何循规蹈矩、小心翼翼。可是，我们却忘记了生命最初的快乐，原来快乐是可以大声喊，用力跳的，原来快乐是那么地简单。在那一刻，你会觉得，有些也许只有在童年才拥有的本真的东西，被唤醒了，重新回到了你的身体。你会感受到，他们心灵深处流出来的东西。甚至，你会听到，你的心也忍不住跟着他们一起大声歌唱和用力舞蹈。你也会忍不住感叹，这真是永远快乐生活着的民族。
最令我动容的是“鼓舞祭天”和“祈福仪式”。
纳西人认为自己是天的儿子，自然的兄弟。对天的崇拜和对自然的亲和是他们最推崇的。东巴经书中这样记录：“我是九天先祖的后代，我是七地先宗的后代，越过九十九座山不累者的后代，猛师壮象的后代，力大无穷的巨人的后代，口含竹纳乱卵神山不嫌重者的后代，大江大河吸干后不解喝者的后代，三袋炒面一口吞下不呛的后代，三根腿骨一口咬断牙不碎者的后代，身经百战而不死者的后代……”在现代的时空，在独特的舞台，500多个原住民，在震撼人心的鼓声中，在老东巴振振有词的唱经声引领下，大声地一遍遍重复着这样夸张而豪迈的史诗般的语言，我们仿佛已经感受到了一个生生不息的纳西民族。我被眼前的这一切深深地感动，不知不觉间已泪流满面，为先民，为历史的沧桑，也为今天的我们，动容。在那样一种声音所营造的豪迈氛围中，你会觉得自己也在膨胀壮大，会激情澎湃。你不由得不感叹，雪山只是雪山而已，真正了不起的是人，雪山的没有被征服恰恰是一种最可贵的与自然共生共存，懂得敬畏生命敬畏自然的精神存在的印证。正是人的无穷想象力，无穷创造力，人的乐观，人的豪迈，与雄奇的雪山共同构筑着这里的美。人依山而生，山因人而壮。
